Cuando piensas en tu infancia, ¿cuáles son los momentos más memorables que recuerdas? ¿Cómo los recuerdas? ¿Están llenos de color, sonido, tal vez están ligados a cierto olor o a una sensación particular en tu cuerpo? Estos momentos capturados con tus sentidos actúan como un catalizador en tu cerebro para llevarte de regreso a esos tiempos. Este es el poder de los sentidos en nuestro cuerpo. Pero, ¿cómo funciona esto y por qué es importante cuando se trata de bebés? Sigue leyendo para obtener más información sobre el objetivo y los beneficios del aprendizaje sensorial del bebé.
¿QUÉ ES EL JUEGO SENSORIAL?
Aunque se llama ‘jugar’, yo lo llamaría ‘aprender’. Básicamente significa cualquier tipo de actividad que estimule uno o más de los sentidos de tu bebé. Al usar el tacto, el gusto, el olfato, la vista, el movimiento y el oído, captan la información sensorial y comienzan a procesarla y categorizarla en su cerebro.
No tenemos que pensar en nada complicado. ¿Cuáles son los sentidos que usa tu bebé en las siguientes situaciones?
Desde la perspectiva de un bebé de pocos días, trata de imaginar toda la información sensorial que recibe, por ejemplo, al amamantar, mientras la mamá le mira a los ojos llena de amor, le habla suavemente y le acaricia la cabeza.
O aquí hay otro ejemplo, la hora del baño. La percepción de diferentes temperaturas dentro y fuera del agua. Los sonidos de chapoteo que hace el agua a su alrededor. La suave toallita deslizándose sobre su cuerpo, con la que le secan cuidadosamente. Mientras que el/la cuidador/a, le canta o le habla, asegurándose de que se sientan cómodos.
Como puedes ver, en los primeros días de vida de un bebé, actividades cotidianas como estas le proporcionan poderosos estímulos sensoriales.
¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE EL APRENDIZAJE SENSORIAL DEL BEBÉ?
Desde el momento en que nacen, los sentidos de los bebés están en continua evolución para aprender todo lo que pueden sobre su entorno en el menor tiempo posible. Tienen un deseo físico y emocional de dar sentido a lo que sucede a su alrededor. Su diseño evolutivo está hecho para que puedan hacer exactamente eso aprovechando al máximo todos sus sentidos.
En el momento del nacimiento, nuestros sentidos aún no están completamente desarrollados. Gradualmente maduran a medida que nos encontramos con experiencias sensoriales más variadas. Toda esta información se recopila en el cerebro, donde crea, desarrolla y fortalece las conexiones nerviosas para procesarla y responder a ella. Esto da como resultado tareas de aprendizaje más complejas y un mayor desarrollo cognitivo y general. Este proceso es el más importante en los primeros tres años de la vida de un/a niño/a, cuando el cerebro crece a un ritmo acelerado.
Por lo tanto, el aprendizaje sensorial y exponer a tu bebé a tantas experiencias sensoriales variadas como sea posible es crucial para el desarrollo del cerebro.
PEQUEÑOS CIENTÍFICOS
L@s niñ@s pequeñ@s nacen científicos, en el sentido literal de la palabra. Investigan, formulan hipótesis, elaboran teorías y experimentan con todo lo que tienen a su alcance. Inspira el descubrimiento, la creatividad, la resolución de problemas, la imaginación y el pensamiento independiente.
¿CUÁLES SON LOS DIFERENTES TIPOS DE APRENDIZAJE SENSORIAL DEL BEBÉ?
Aunque nos han contado que tenemos cinco sentidos, ¡en realidad tenemos siete! Echemos un vistazo a todos ellos y veamos cómo podemos estimularlos.
Aprendizaje táctil
El aprendizaje táctil tiene que ver con el sentido del tacto. Cuando se trata de bebés, estamos hablando de la capacidad de alcanzar, golpear, agarrar y sostener un objeto. Más tarde esto se convertirá en pasar un objeto de una mano a otra, pasarlo de la mano a la boca. Incluso después de tirar, sacudir, rodar, pellizcar, lanzar… ¡lo que sea! Todo tiene que ver con el desarrollo de habilidades motoras finas y el fortalecimiento de los músculos del cuerpo.
Aprendizaje auditivo
En mi opinión, este tipo de juego sensorial de bebés es el más subestimado cuando se trata de bebés. Si bien es un hecho bien conocido que no les gustan los ruidos fuertes y repentinos, ¡no significa que no podamos ofrecerles nada más! Experimenta con diferentes sonidos y observa cómo reacciona tu pequeñ@.
Aprendizaje visual
Este es el sentido menos desarrollado en el momento del nacimiento. Mientras que un bebé de pocos días solo puede ver el mundo en blanco y negro (lee más sobre recursos de alto contraste aquí), un bebé de tres meses ya puede distinguir los colores y diferentes tonos.
Aprendizaje olfativo
¿Has notado que en cuanto entras en la habitación, tu bebé te llama, aunque no pueda verte? Probablemente sea porque puede oler tu leche (si estás amamantando, por supuesto). El sentido del olfato de los bebés pequeños ya está bastante desarrollado cuando nacen, esa es una de las razones por las que pueden encontrar el pezón tan fácilmente, incluso cuando tienen los ojos cerrados.
Aprendizaje sensorial gustativo
El sentido del gusto de los bebés también es bastante maduro desde los primeros días. Pueden notar la diferencia en tu leche, o cuando de repente, en lugar de la tuya, reciben leche de la farmacia. Puedes experimentar esto durante el destete haciendo Baby Led Weaning.
Conciencia corporal (propiocepción)
La propiocepción comienza a desarrollarse en nuestro útero y va de la mano del sentido del tacto. Es como aprender a construir un mapa mental de tu propio cuerpo. Con los bebés, se puede ayudar a este sentido dándoles un masaje, haciendo yoga para bebés con ellos, permitiéndoles usar sus pies sin zapatos y dejándolos acostarse en diferentes posiciones (boca abajo o de lado).
Aprendizaje sensorial vestibular
Este pequeño órgano en el oído de tu bebé que lo ayuda a comprender dónde se encuentra en el espacio. Arriba o abajo, boca abajo o boca arriba, tal vez acostado de lado… Este sentido es el sistema vestibular y es importante para que aprendamos a equilibrarnos y a hacer nuestros movimientos suaves. Puede ser estimulado por cualquier tipo de movimiento, por ejemplo, rodar sobre una pelota de ejercicios, balancearse suavemente, mecerse, bailar girando. Todo esto tiene que hacerse con cuidado, por supuesto.
IDEAS PARA EL APRENDIZAJE SENSORIAL
Aquí hay algunas ideas económicas para promover el aprendizaje sensorial del bebé en tu hogar.
Mira alrededor de tu casa…
… y busca qué puedes ofrecerle a tu bebé para explorar. Puede ser cualquier cosa, desde una cucharadita hasta un peine pequeño o un rollo de papel toalla. Asegúrate de que sea seguro jugar con ellos. Haz una Cesta de Tesoros.
Hacer una botella sensorial
¡Nada complicado! Coje una botella de plástico transparente, pónle un poco de agua, tal vez puedes añadir unas gotas de colorante para alimentos y un poco de purpurina, ¡y listo! También puedes ponerle arroz o lentejas para hacer una botella ‘ruidosa’.
Si tu bebé es muy pequeño, usa un biberón más grande, sosténlo frente a la cara de tu pequeño y sumérjelo de un lado y luego del otro. También puede usarlo cuando está boca abajo, haciéndolo rodar lentamente frente a tu bebé.
Si está listo para hacer algo más interesante, busca en Internet, hay millones de ideas geniales para elegir.
Pies sensoriales
¡Esta es una gran idea de juego sensorial para bebés! Coje una caja de zapatos, tritura un poco de papel de seda (tal vez en el que estaba envuelto el zapato) y pégalo en la parte inferior. Cuando tu bebé esté despierto y listo para jugar, sujétalo para que pueda golpear el papel de seda.
Usa tu creatividad para pensar en otras cosas para poner en la caja de zapatos. Incluso puedes poner agua tibia en un recipiente poco profundo y dejar que Tu bebé salpique en él.
Fuera de casa
Cuando esté afuera, déjale sentir la tierra, la hierba o la arena, esto es genial para hacer durante el tiempo boca abajo. También puedes ponerlo en tu regazo y dejar que esos pequeños pies también noten algo diferente.
CONCLUSIONES FINALES
Los bebés nacen con la necesidad de participar en el aprendizaje sensorial. No solo les ayuda a comprender y dar sentido a su entorno, sino que también es esencial para construir conexiones en su cerebro. Las experiencias que recopilen durante los primeros tres años de su vida tendrán un efecto duradero en su futuro. De nosotros depende estimular estos sentidos y enriquecer el entorno con una gran variedad de experiencias sensoriales para nuestro bebé. Espero haberte podido dar un par de ideas para que empieces. ¡El resto depende de ti! Lee sobre la Caja de Permanencia en el siguiente post.
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